Het logo van het Nederlandse Rode Kruis.
Zoeken.
Home Eerste hulp Eerste Hulp bij.. Ontwrichting

Ontwrichting

wielrennen-ontwrichting.png​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​

Wat stel je vast bij ontwrichting?

  • Flinke pijn.
  • Een abnormale stand van gewricht, arm of been.
  • Het slachtoffer kan lichaamsdeel niet normaal bewegen.
  • Soms zichtbare wond, soms verkleuring en/of zwelling.

Wat doe je bij ontwrichting?

  • Laat het slachtoffer de getroffen ledemaat niet onnodig bewegen.
  • Zet de ledemaat nooit weer recht.
  • Koel ongeveer 10 tot 20 minuten bij pijn. Stop met koelen wanneer de pijn toeneemt.
  • Koel het letsel met ijs of een coldpack.
  • Geef het slachtoffer niets te eten en te drinken.
  • Bel of laat 1-1-2 bellen: bij ontwrichting/standsafwijking van de onderste ledematen en/of bij gecompliceerde wonden.
  • Neem contact op met de huisarts bij letsel aan hand, arm, schouder of voet.
  • Laat bij een ontwrichting aan de arm of schouder het slachtoffer zelf de arm vasthouden.
  • Als eigen vervoer niet mogelijk is of er is hevige pijn: overleg dan met 1-1-2.

Wat heb je nodig?

  • Lauw water of een coldpack of een plastic zak met ijsblokjes en een scheutje water
  • Schone theedoek

Weet jij hoe je reageert bij een ongeval?

Kom erachter tijdens een EHBO-cursus. Onze EHBO instructeurs oefenen met jou belangrijke EHBO vaardigheden. Zodat jij weet wat je moet doen bij bewusteloosheid of een ernstige verslikking. Of leer reanimeren en een AED gebruiken. Volg een cursus bij jou in de buurt of op locatie. Wist je dat een EHBO-cursus vaak door de zorgverzekeraar wordt vergoed?

Schrijf je in voor onze nieuwsbrief