Hoe kunnen wij jou helpen?

Blaren (wrijvingsblaar)

Moet je een blaar nu wel of niet doorprikken? Lees hier hoe je een wrijvingsblaar moet behandelen.

Kraamzorg EHBO

Hooikoorts

Zodra de eerste pollen door de lucht zweven, begint voor veel mensen de ellende. Last van geïrriteerde ogen, continu niezen of een eeuwigdurende prikkelhoest? Onderstaande tips kunnen helpen om de klachten bij hooikoorts te verminderen. Wat stel je vast bij hooikoorts? Langdurige verkoudheid Niezen en jeuk in de neus en ogen Loopneus Prikkelhoest Rode, tranende […]

Alleen naar vuurwerk kijken kan al gevaarlijk zijn: zo ben je goed voorbereid op oud en nieuw

Auw, vuurwerk in je oog. Het gebeurt tijdens oud en nieuw maar al te vaak. Met deze tips ben je goed voorbereid.

Hyperventilatie

Je weet dat je vriendin regelmatig last heeft van hyperventilatie. Maar weet je eigenlijk ook wat je moet doen tijdens een aanval? Hoe kun je haar het beste bijstaan tijdens een aanval van benauwdheid? Ten eerste door deze te herkennen. Benauwdheid, pijn op de borst, angst en af en toe verkramping en tintelingen in de […]

Verslikking bij kinderen

Het is eng om te zien, een kind dat zich verslikt. Zorg dat je snel handelt. Weet jij wat je moet doen als je kind zich verslikt?

Verdrinking

Als je in nood bent geweest onder water, moet je altijd naar de huisarts. Zelfs als je daarna helemaal oké lijkt. Lees hoe dat zit.

Deze EHBO-handelingen moet iedere ouder kennen

Spoelen of pleister plakken? En naar de huisarts of 112 bellen? Ieder jaar komen er gemiddeld 140.000 kinderen binnen op de Spoed Eisende Hulp na een ongeluk in huis. Ouders weten zelf vaak niet wat ze moeten doen.  Martin Kerkhof, EHBO-instructeur bij het Rode Kruis, zet een aantal van de belangrijkste handelingen op een rij. Brandwonden Je zoontje van 8 […]

Hoofdletsel

Je dochter die uit het klimrek valt. Of een vriend die struikelt en met zijn hoofd op de stoep terecht komt. De tram die een onverwachte beweging maakt waardoor je je evenwicht verliest en hard met je hoofd tegen het raam aan klapt. Meteen foute boel? Dat hoeft helemaal niet. Maar het is fijn als […]

Op de lange latten in de sneeuw? Dit kun je doen als het mis gaat

Of je nu vier keer per jaar de berg af roetsjt of voor de allereerste keer de babypiste trotseert: op wintersport gaat het weleens mis. Weet jij dan wat je moet doen?

Kwallenbeet

To pee or not to pee? Lees hier wat je moet doen als je tijdens het zwemmen een kwal bent tegengekomen.

Reanimatie met en zonder AED

Je hoopt het nooit mee te maken, maar per week krijgen 300 mensen in Nederland een hartstilstand. Terwijl ze hardlopen, aan het werk zijn of in de bioscoop zitten. Weet jij wat je moet doen als je iemand in elkaar ziet zakken? Bekijk onderstaande video of scrol door naar het stappenplan. Liever in het echt […]

Overdosis drugs of medicijnen

Denk jij dat iemand een overdosis medicijnen of drugs heeft genomen? Geef dan geen glas melk of water. Lees hier wat je wel moet doen.

Acht dingen om te weten over alarmnummer 112

Wanneer moet je 112 bellen? En kan dat in heel Europa? En wat moet je eigenlijk zeggen? Onze handige 112-tips.

Geamputeerd lichaamsdeel

Een vinger tussen de deur, een ongeluk met de zaag: het kan zo gebeurd zijn. Weet jij wat je moet doen als iemand een vingertopje kwijtraakt?

Giftige paddenstoelen

Je loopt in het bos, ziet prachtige paddenstoelen en denkt: heerlijk voor in de risotto! ’s Avonds zit je op de bank nadat je je risotto hebt gegeten en opeens begint het te borrelen in je buik. Voor je het weet zit je voorover gebogen van de kramp op de grond. Er is een grote […]

Giftige stof ingeademd

Is iemand onrustig, verward en benauwd? Dan kan het dat die persoon een giftige stof heeft ingeademd. Lees wat te doen.

Nek- en wervelletsel

Flinke val van de trap? Of een verkeersongeluk? Vraag je dan altijd af of iemand iets kan hebben opgelopen aan de nek of wervels. Vooral bij sufheid, verward praten en pijn in het hoofd moet bij jou een alarmbel gaan rinkelen. Weet wat je dan moet doen. Hoe herken je nek- en wervelletsel? Het slachtoffer […]

Reanimeren: deze heftige ervaringen deelden jullie met ons (en antwoord op jullie vragen)

Deze week stroomden onze socials vol met ingrijpende persoonlijke verhalen en belangrijke vragen over reanimatie. Een greep uit de reacties.

Koolmonoxidevergiftiging

Je ruikt, proeft of ziet het niet, maar het is levensgevaarlijk: koolmonoxide. Weet jij hoe je een koolmonoxidevergiftiging herkent, en wat je dan moet doen?

Verslikking (stikken)

Zit er bij jouw tafelgenoot iets vast in de keel? Dan is het aan jou om in actie te komen. Lees hier wat je moet doen bij een ernstige verslikking.

Hartinfarct

Wist je dat je een hartinfarct lang niet altijd herkent aan pijn op de borst? Let op deze signalen en kom direct in actie!

Hersenschudding (licht traumatisch letsel)

Is iemand op het hoofd gevallen? Let dan altijd op of je tekenen van een hersenschudding herkent. Niet alleen direct na de klap, maar ook in de dagen en weken erna.

Een EHBO-cursus voor blinden en slechtzienden, hoe gaat dat?

Ook met een visuele beperking kun je EHBO verlenen. Daarom deden we deze week een test met een EHBO-cursus voor blinden en slechtzienden.

Shock

Een ongeluk waarbij iemand veel bloed heeft verloren, of een allergische reactie: in extreme situaties kan een slachtoffer in shock raken. Hij of zij is dan in levensgevaar en heeft zo snel mogelijk deskundige hulp nodig.  Wat stel je vast bij shock? Het slachtoffer… is onrustig en angstig; heeft een bleke, koude, klamme/zweterige huid; heeft […]

Allergische reactie

Een allergische reactie op eten, insectenbeten of medicijnen komt best vaak voor. En het kan levensgevaarlijk zijn. Dit moet je doen.

EHBO-app

Insectensteek

Genoeg kriebelige beestjes die je in de zomer kunnen prikken. Meestal is er weinig aan de hand, maar een insectensteek kan gevaarlijk zijn.

Drie dagen na haar EHBO-cursus moest Karlijn iemand reanimeren: “Ik zag hem omvallen als een boom”

Vlak na haar EHBO-cursus zag Karlijn plotseling een man omvallen in de supermarkt. "Oh nee, nu moet ik écht gaan reanimeren!"

Beroerte

Als je een beroerte snel herkent, kun je levens redden. Lees wat de symptomen zijn en bekijk de video.

Steek van een pieterman

Een van de giftigste dieren van Europa leeft in onze Noordzee. Dit moet je doen als je 'm tegenkomt.

EHBO op locatie

Flauwte

Slap, misselijk, duizelig, bezweet en zwarte vlekken voor je ogen? Dan is de kans groot dat je last hebt van een flauwte. Hoe voorkom je dat jij of iemand anders die daar last van heeft ook echt flauwvalt? En wanneer schakel je een dokter in? Wat stel je vast bij een flauwte? Zwakte en misselijkheid […]

Edwin (55) kreeg een hartstilstand tijdens het netflixen: “Ik ben mijn reddende engelen voor eeuwig dankbaar”

Het lijkt een doodgewone zaterdag. Edwin en zijn vrouw Monique hebben een rustige avond op de bank, als het compleet misgaat.

Steek van een zee-egel

Een heerlijke vakantie waar je lang naar uit hebt gekeken. Tijd voor een duik in de zee! Je rent het water in, maar nog vóór je goed en wel in het water bent beland, voel je een stekende pijn in je voet. Je bent op een zee-egel gaan staan en je voet zit vol met […]

Alcoholvergiftiging

Gezellig, zo’n avondje samen drinken. Maar helaas kan het ook uit de hand lopen. Bij een alcoholvergiftiging kan iemand zelfs in coma raken. Hoe weet je of iemand een beetje dronken is, of dat het echt gevaarlijk wordt? Hoe herken je een alcoholvergiftiging? Het gedrag verandert: iemand wordt vrolijk of juist somber en soms gedraagt […]

EHBO-cursus volwassenen

Elektrocutie

Staat iemand onder stroom? Dan heb jij als omstander een belangrijke taak: direct de stroom eraf halen. Hieronder lees je wat je verder moet doen bij elektrocutie. Wat stel je vast bij elektrocutie? Iemand heeft onder stroom gestaan of staat onder stroom Soms: zichtbare (ernstige) brandwonden Soms: bewusteloosheid of circulatiestilstand Wat doe je bij elektrocutie? […]

Wanneer moet je reanimeren?

Hmm: iemand lijkt nog adem te halen, maar die ademhaling klinkt wel erg gek. Moet je nu reanimeren of niet? Onze EHBO-expert Hafid legt het uit.

Blauwe plek

Als je hard gevallen bent, kan zo’n blauwe plek best pijnlijk zijn. Lees hier wat je kunt doen om de pijn te verminderen. Wat stel je vast bij een blauwe plek? Pijn Blauwe plek op het lichaam Soms meer pijn bij belasting Mogelijk zichtbare zwelling Wat doe je bij een blauwe plek? Bij twijfel over […]

Bewusteloos slachtoffer (ademt niet)

Wat als iemand buiten bewustzijn raakt en niet ademt, of niet op een normale manier? Kom altijd in actie! Lees wat te doen of bekijk de video.

EHBO-cursus Reanimatie en AED

Gebroken of gekneusde rib

Vallen met de fiets, verkeerd op een speeltoestel landen of een aanrijding met een auto – het kan allemaal leiden tot gekneusde of gebroken ribben. En dat doet pijn, ook met ademen. Lees hier wat je kunt doen. Wat stel je vast bij een gebroken of gekneusde rib?• Pijn op de plaats van de breuk […]

Haalt de kou de Sven Kramer in je naar boven? Check dit nog even voordat je het ijs op gaat!

Op natuurijs zit een ongeluk in een klein hoekje. Laat je schaatspret niet bederven en lees wat je moet doen bij verwondingen op het ijs.

Stabiele zijligging

Als iemand bewusteloos is maar nog wel gewoon ademt, leg je diegene in de stabiele zijligging. Het is geen ingewikkelde houding om iemand in te krijgen, maar je moet wel even weten hoe je het doet. Lees hieronder hoe je het aanpakt. Stap 1 – Kniel naast het slachtoffer Kniel naast het slachtoffer en zorg […]

Zonnesteek

Na een dagje spelen op het strand doet je zoon vreemd. Hij ziet bleek, zweet ontzettend, praat onsamenhangend en hij zet zijn glas telkens op een gekke manier neer. Dan klaagt hij ook nog over duizeligheid, kramp in zijn voet en hoofdpijn. Heeft hij misschien een zonnesteek? Lees wat de symptomen zijn en wat jij […]

Help! EHBO-skills voor jou

Hartstilstand (circulatiestilstand)

Is iemand bewusteloos? Dan kan het zomaar dat die persoon een circulatiestilstand heeft. Het bloed wordt dan niet meer normaal rondgepompt. Er is dan geen tijd te verliezen. Bel direct 112 en lees hieronder wat je verder moet doen. Wat stel je vast bij een hartstilstand of circulatiestilstand? Wat doe je bij een hartstilstand? Wat […]

Tim redt zijn dochter (3) van verdrinking: “Het had anders kunnen aflopen”

Het is inmiddels jaren geleden, maar voor Tim voelt het als de dag van gisteren dat hij zijn 3-jarige dochtertje redde van verdrinking.

Hersenvliesontsteking

Bij hersenvliesontsteking kan het zomaar zijn dat iemand van de ene op de andere minuut flink ziek en suf wordt. Inclusief braken, hoge koorts en (soms) rode puntjes op de huid. Meteen helpen is dan van levensbelang. Wat stel je vast bij hersenvliesontsteking? Snel erg ziek worden en steeds suffer worden Hoge koorts, braken en […]

Hoornaarsteek

Hij lijkt op een wesp, maar dan is-ie nog een flinke slag groter: de hoornaar. Hij wordt steeds vaker in Nederland gezien. Wat doe je als je door dit beestje gestoken wordt? Kom in ieder geval direct in actie bij een steek in de mond of keel of wanneer je overgevoelig bent voor insectenbeten. Wat […]

Bewusteloos slachtoffer (ademt wel)

Als iemand bewusteloos is, controleer je eerst of diegene nog ademt. Maar daarna? Lees hier wat je moet doen bij bewusteloosheid.

EHBO-certificaat behalen Voortgezet onderwijs

Pijn op de borst (hartklachten)

Bij hartklachten is het belangrijk om direct in actie te komen. Lees hier wat je moet doen als iemand klaagt over pijn op de borst.

Dion redt leven van voetbalscheidsrechter: “Door mijn reanimatiecursus wist ik wat ik moest doen.”

Dion ziet een scheidsrechter op zijn voetbalclub ineenzakken. Hij rent erheen, herkent de ernst van de situatie en start met reanimeren.

Hitte-uitputting

Begin je je na een flinke inspanning opeens misselijk te voelen en trek je bleek weg? Dan heb je misschien hitte-uitputting. Lees wat te doen.

Giftige stof doorgeslikt (vergiftiging)

Het is de nachtmerrie van iedere ouder: je peuter heeft van een fles schoonmaakmiddel gedronken. Wat te doen?

Rode Kruis roept op: ongeluk niet filmen, maar ga helpen

Meerderheid Nederlanders vindt filmen van ongeluk onacceptabel Bijna 90 procent van de Nederlanders vindt het niet acceptabel dat omstanders gewonden filmen na een ongeluk. Tegelijkertijd zou één derde van de Nederlanders de filmers van ongevallen niet vragen om te stoppen. Dat blijkt uit onderzoek van het Rode Kruis. De hulporganisatie start deze week, tijdens de […]

Rode Kruis: weinig ouders willen EHBO leren

Nog geen 1 op de 5 ouders overweegt een EHBO cursus te doen, waarin geleerd wordt eerste hulp te verlenen aan baby’s en kinderen. Dat blijkt uit onderzoek van het Rode Kruis. De ouders geven aan een cursus te tijdsintensief of te duur te vinden. Daarom komt de hulporganisatie in samenwerking met Kruidvat met een […]

Rode Kruis zoekt nog 673 deelnemers voor Wereldrecord ‘grootste EHBO-les’

Het Rode Kruis is nog dringend op zoek naar enkele honderden mensen die willen deelnemen aan het Wereldrecord ‘grootste EHBO-les’ aanstaande zaterdag op Wereld Eerste Hulpdag. De hulporganisatie wil met 2500 deelnemers het huidige wereldrecord (1795 mensen) verbreken. Met de grootste EHBO-les vraagt het Rode Kruis aandacht voor het belang van EHBO. Eerder deze week […]

Hulpbereidheid van Nederlanders EHBO te verlenen neemt af

De hulpbereidheid om onbekenden op straat eerste hulp te verlenen bij de meest voorkomende ongevallen neemt af. Dat is gevaarlijk, want bij zwaardere ongevallen zijn de eerste minuten van levensbelang. Slechts de helft van de mensen zonder EHBO-kennis zou iemand helpen die bewusteloos is. Dat blijkt uit nieuw onderzoek van Kantar Public (voormalig TNS NIPO) […]

Irene Moors geslaagd voor herhaling EHBO

Rode Kruis-ambassadeur Irene Moors is geslaagd voor haar herhalingsles EHBO. “Het is fijn om te voelen dat ik nog weet wat te doen in noodsituaties,” aldus een tevreden Irene. Met haar herhaling op zak is ze helemaal klaar voor de presentatie van het Wereldrecord ‘grootste EHBO-les’, dat het Rode Kruis op 9 september wil verbreken. […]

Speciale EHBO-snelcursus voor Scouting Nederland

Het Rode Kruis heeft een speciale snelcursus EHBO ontwikkeld voor Scouting Nederland. Hierin wordt geleerd wat te doen bij de meest voorkomende ongevallen bij Scoutingactiviteiten. Dat zijn: de bloedneus, onderkoeling, oververhitting, insectensteken en tekenbeten. Komend jaar gaat het Rode Kruis vrijwilligers van Scouting Nederland EHBO-les geven. Er wordt gekeken of het in de toekomst ook […]

Rode Kruis Hulpbereidheid Nederlanders zonder EHBO kennis alarmerend laag

Slechts 16 procent overweegt reanimatie Veel Nederlanders zonder EHBO-kennis zijn niet bereid om bij zwaarder letsel Eerste Hulp te verlenen. Dat brengt risico’s met zich mee, want de juiste hulp kan de eerste minuten na een ongeval van levensbelang zijn. Vooral bij bewusteloosheid, vergiftiging, botbreuk en bloeding zeggen de meeste mensen zonder basiskennis niet te […]

Sporters lopen onnodig risico op blijvend letsel door gebrek aan EHBO-kennis

Nieuwe Rode Kruis cursus en tips voor Eerste Hulp bij sportblessures Het aantal blessures op sportvelden neemt toe, maar het aantal mensen dat de juiste Eerste Hulp kan verlenen op een sportveld is minimaal. Uit onderzoek van het Rode Kruis blijk dat slechts 3 procent van de Nederlanders een geldig EHBO-diploma heeft [1]. Dat is […]