Jan Matthijs is hulpverlener in hart en nieren. Naast zijn drukke baan draait hij zoveel mogelijk diensten. “Iets betekenen voor een ander, dat is toch het mooiste wat er is."

Het gezin raakte in grote financiële problemen door de gezondheid van de vader, maar kon nergens terecht voor hulp: “We vielen constant buiten de boot omdat we net niet aan alle voorwaarden voldeden”. Gelukkig bood het Programma Schoolmaaltijden uitkomst.

In de dorre velden in de Zuidprovincie van Zambia, worstelen boeren met de gevolgen van extreme droogte. Het land heeft momenteel te maken met de ergste droogte in veertig jaar.

Wendy (28) is al vijf jaar vrijwilliger bij het Rode Kruis tijdens de Nijmeegse 4Daagse. Benieuwd hoe haar dagen eruitzien en waarom ze dit vrijwilligerswerk zo bijzonder vindt? Wendy vertelt!

Of je nu de Nijmeegse 4Daagse loopt, een lange strandwandeling maakt, of het Pieterpad volgt, we wandelen heel wat af in Nederland. Maar de lol verdwijnt snel als je een blaar krijgt. Met deze tips voorkom je blaren en blijf jij genieten van je wandeling.

In voormalig ziekenhuis ‘Dokter Jansencentrum’ in Emmeloord zijn geen patiënten meer. Sinds twee jaar wonen hier mensen die gevlucht zijn uit Oekraïne. Fotograaf Mona van den Berg geeft met haar foto's een persoonlijk inkijkje in het leven van de bewoners.