Zeker nu in deze zomermaanden is het een goed idee jezelf na een boswandeling of een wandeling door een weiland even na te kijken op teken. De kans bestaat dat je een tekenbeet hebt opgelopen. Teken zijn beestjes die zich vastzetten in je huid en soms drager zijn van de ziekte van Lyme. Heb je een teek ontdekt? Lees dan hieronder wat je moet doen.
Waar vind je over het algemeen teken op je lichaam?
Teken houden van warme, vochtige plekken. Ze kunnen zich overal op je lichaam vastzetten, maar geven de voorkeur aan een plekje in je oksel, lies, knieholte, onder het randje van je onderbroek, achter je oren of rond de haargrens in je nek. Controleer die plekjes dus als eerste als je in het bos of op de hei bent geweest.
Hoe herken je een teek?
Een teek is erg klein, één tot drie millimeter groot. Als hij nog niet vastzit en zich nog niet heeft volgezogen, ziet hij eruit als een piepklein spinnetje. Heeft hij zich volledig volgezogen? Dan ziet hij eruit als een grijs of bruin erwtje en zit hij goed vast in je huid. Zo even los pulken is geen optie. De plek kan gaan jeuken.
Wat doe je bij een tekenbeet?
De volgende dingen zijn goed om te doen bij een tekenbeet:
- Verwijder de teek zo snel mogelijk.
- Als hij zich nog niet heeft vastgebeten, kun je de teek ook verwijderen met plakband of kleefpleister.
- Als hij zich wel heeft vastgebeten, pak dan de teek zo dicht mogelijk bij de huid vast maar knijp niet in het lichaam van de teek en
- Bij gebruik van een pincet, trek je de teek in een rustige rechte beweging van de huid. Gebruik bij voorkeur een pincet met een fijne punt.
- Bij gebruik van een tekentang of tekenkaart, volg dan de gebruiksaanwijzing. Daarin staat of je de teek recht of draaiend van de huid moet trekken.
- Zorg dat er geen delen van de teek in de huid achterblijven: dat kan ontstekingen veroorzaken.
- Noteer de plaats op het lichaam en de datum waarop de teek gebeten heeft.
Pas als de teek weg is, ontsmet dan de plek met ontsmettingsmiddel. LET OP: Gebruik geen alcohol, ontsmettingsmiddel of andere producten om de teek te ‘verdoven’ en probeer de teek zeker niet met een brandende sigaret of lucifer te verwijderen.
Wanneer neem je contact op met een huisarts?
Als het niet lukt om de teek te verwijderen, neem dan contact op met de huisarts. Neem ook contact op met de huisarts als in de eerste maanden na de tekenbeet:
- een rode vlek op de huid ontstaat die steeds groter wordt.
- een grieperig gevoel ontstaat met koorts en spierpijn.
- je dubbel gaat zien of een scheef aangezicht krijgt.
- je pijn, krachtverlies of tintelingen in je ledematen krijgt.
- gewrichtsklachten ontstaan.
