Last van pijn in je onderbuik, of juist brandend maagzuur of opboeren? Dat overkomt bijna iedereen weleens. Meestal is de oorzaak niet meteen duidelijk. Maag- en darmklachten kunnen soms wel erger worden door roken, voeding, medicijnen en stress. Lees hieronder wat je kunt doen bij maagdarmklachten.
Wat doe je bij maagklachten?
- Medicijnen zijn vaak niet nodig bij maagklachten. Je kunt eventueel een vrij verkrijgbaar medicijn van de drogist proberen.
- Soms helpt het om je eetpatroon aan te passen. Bijvoorbeeld door minder of minder vet te eten.
- Neem in deze gevallen contact op met de huisarts:
- Als de klachten niet binnen twee weken minder worden.
- Als kinderen over maagpijn (pijn in de bovenbuik) klagen.
- Als de klachten erger worden.
- Bij een drukkende, zeurderige pijn in de buik tijdens de zwangerschap.
- Als de pijn uitstraalt naar armen, kaken of rug. Zie ook pijn op de borst.
Wat doe je bij (erge) buikpijn of darmklachten?
- Verlicht buikpijn met een warmwaterkruik.
- Geef bij uitdrogingsverschijnselen bij voorkeur ORS, verdund appelsap (50% appelsap/50% water) of isotone sportdrank.
- Heeft iemand buikpijn na het eten? Laat het slachtoffer dan op de zij liggen.
- Bel de huisarts of de spoedpost van de huisartsen bij hevige pijn (bijvoorbeeld buikpijn, menstruatiepijn).
- Bel 112 bij hevige rugpijn (niet laag in de rug) of buikpijn waarbij het slachtoffer last heeft van zweten, misselijkheid, braken, verandering van de huidskleur, duizeligheid) en/of pijn die niet afzakt bij stilliggen of toeneemt bij bewegen. Dit geldt vooral voor slachtoffers boven ongeveer 40 jaar.
- Bel 112 bij bloedverlies bij de ontlasting en als het slachtoffer suf is of het gevoel heeft van een flauwte.
Download de gratis EHBO-app
Wanneer is een wespensteek gevaarlijk? En waar moet je op letten bij een bloedneus? Met onze gratis app heb je alle EHBO-instructies altijd op zak.
