Dit zijn de belangrijkste veranderingen in de nieuwe EHBO-richtlijnen 

Eerste hulp kan altijd worden verbeterd. Daarom gelden vanaf maart 2026 nieuwe eerstehulp-richtlijnen. Met deze aangepaste instructies kun je nóg beter helpen. Wij hebben de belangrijkste veranderingen voor jou op een rij gezet. 

Om ervoor te zorgen dat hulpverleners de beste eerstehulpverlening kunnen bieden, worden de EHBO-regels iedere vijf jaar verbeterd. Dit doet het Rode Kruis in samenwerking met Het Oranje Kruis en het NIBHV. Cees van Romburgh is specialist eerstehulp-richtlijnen, van het Nederlandse Rode Kruis is betrokken bij de veranderingen. “Soms zijn er wijzigingen omdat medische inzichten veranderd zijn en soms omdat experts aangeven dat een bepaalde manier beter kan. Het doel blijft altijd hetzelfde: personen en hulpbehoevenden snel en goed helpen, zodat de kans op herstel groter is en schade zo klein mogelijk blijft.” 

Nieuw: de Keten van Overlevingsgedrag  

Nieuw in de richtlijnen is de Keten van Overlevingsgedrag. Dit is een reeks cruciale stappen die de overlevingskans van een persoon met een hartstilstand aanzienlijk vergroten. In de richtlijnen staat beschreven datvoorbereiding centraal staat: risico’s herkennen, goed voorbereid zijn en snel handelen. Dit vergroot de kans op overleven en verkleint de kans op blijvende schade.  

De belangrijkste veranderingen 

Een volledig overzicht van en toelichting op alle wijzigingen in de richtlijnen van 2026 ten opzichte van 2021, is hier te lezen. Dit zijn de beslangrijkste veranderingen: 

• Een bewusteloos persoon met normale ademhaling leg je niet meer standaard in de stabiele zijligging. Je houdt de luchtweg vrij met de hoofdkantel-kinlift. Hiermee maak je de luchtweg van een bewusteloos slachtoffer vrij. Alleen in specifieke situaties leg je iemand op de zij, zoals bij neiging tot veel braken.  
• Mentale eerste hulp krijgt in de nieuwe richtlijnen een grotere rol, met aandacht voor onbegrepen gedrag, angst of paniek 
• Bij een baby die zich verslikt gebruik je nu de twee duimen omcirkeltechniek (TDOT), in plaats van borststoten met twee vingers.

Niet altijd 112 bellen 

Een andere belangrijke verandering is dat er duidelijker onderscheid wordt gemaakt tussen 112 bellen (levensbedreigende situatie), spoedcontact met de huisarts (huisartsenpost) en een gewone afspraak bij de huisarts. Zo wordt nu bij een ongecompliceerde onderbeenbreuk eerst de huisarts gebeld in plaats van direct 112.  

Maar waarom? Uit richtlijnen van onder andere het Nederlands Huisartsen Genootschap blijkt dat niet voor elke situatie het bellen naar 112 noodzakelijk is. Door eerst de juiste zorgverlener te bellen, krijgt iemand sneller passende hulp en blijft de spoedzorg beschikbaar voor échte levensbedreigende situaties. Het voorkomt onnodige druk op 112 en zorgt dat iedereen sneller op de juiste plek terechtkomt. 

Ook weten wat je moet doen in een noodsituatie? 

Eerste hulp draait om snel, rustig en doordacht handelen. Deze vernieuwde richtlijnen dragen daaraan bij. Met een EHBO-cursus bij het Rode Kruis weet je precies hoe je moet handelen in noodsituaties en kun je levens redden.  

Ben je met acht personen of meer? Dan kan de cursus op iedere gewenste locatie en tijdstip worden gegeven, zelfs bij jou thuis. Vind het cursusaanbod hieronder en download onze gratis EHBO-app waar je alle instructies vindt volgens de laatste richtlijnen.