Brrr…het is koud in Nederland: 4 dingen om aan te denken

De weersvoorspellingen liegen er niet om: veel sneeuw en temperaturen amper boven het vriespunt. Het winterse weer zorgt voor mooie plaatjes, maar ook gevaarlijke situaties zoals uitglijden of onderkoeling. Met deze tips ben jij de winter de baas. 

1. Pas op voor gladheid

Ga je naar buiten? Dan is het verstandig om voorzorgsmaatregelen nemen voordat je de de kou trotseert. Of je nu met de auto, fiets, of lopend naar buiten gaat, gevaarlijke situaties doen zich snel voor in het verkeer. Sneeuw en temperaturen onder het vriespunt zorgen voor gladde wegen. 

Ben je op de fiets: 

• Laat wat lucht uit je banden lopen. Je hebt dan meer grip en valt minder snel. 
• Wist je dat er ook winterbanden bestaan voor de fiets? Als je het niet vertrouwt, kun je die bij de fietsenmaker onder je fiets laten zetten. 
• Zet je zadel wat lager. Zo zet je snel beide voeten op de grond. 
• Houd afstand van de stoeprand. Juist daar hoopt sneeuw en ijs zich vaak op. 

Ben je met de auto: 

• Trek rustig op en neem de tijd om te remmen. 
• Raak je in een slip? Laat het gas los, trap de koppeling in en stuur in de richting waar je heen wil gaan. Zodra je weer grip krijgt, ga je meteen de goede kant op. 
• Houd de bandenspanning zoals normaal. Lagere bandenspanning maakt je auto namelijk minder stabiel. 
• Houd voldoende afstand. Ook andere verkeersdeelnemers hebben last van de sneeuw en gladheid en kunnen dus minder snel remmen. 

Ben je lopend:

Draag schoenen met geribbelde zolen. Heb je die niet? Brede elastieken om je schoenen zorgen ook voor meer grip. 

2.  Let op de mensen om je heen 

De gladheid en kou brengen een extra risico met zich mee voor ouderen en anderen mensen in een kwetsbare positie. Vraag hen daarom of zij hulp kunnen gebruiken tijdens de koude dagen, bijvoorbeeld bij het doen van boodschappen of het sneeuw- of ijsvrij maken van hun stoep.

3. Iemand helpen die is gevallen

Zelfs met al deze tips, ligt een val op de loer. Ligt iemand op de grond? Deze persoon kan gemakkelijk een hersenschudding, kneuzing of ontwrichting opgelopen hebben. Zo kun jij helpen.

Hersenschudding 

Een flinke klap op het hoofd nadat iemand is uitgegleden met de fiets. Het kan behoorlijk pijnlijk zijn, maar gelukkig is het niet altijd foute boel. Lees hier hoe jij kunt helpen bij een hersenschudding.

Kneuzing of blauwe plek 

Zie je het stoeprandje niet door de dikke laag sneeuw die erop ligt, struikel je en val je op de grond? Een kneuzing of blauwe plek heb je dan zomaar te pakken. Lees hier wat je kunt doen.

4. Helpen bij onderkoeling of bevriezing 

Wanneer de kou zelfs door je handschoenen gaat, weet je dat het serieus koud is. Als deze kou te lang in je lichaam zit, kan je onderkoeld raken. Iemand heeft een koude, bleke en droge huid en de lippen, oren, vingers en tenen worden mogelijk blauw. Voor jou tijd om in actie te komen:

• Bel of laat 112 bellen als het slachtoffer suf is of wordt. 
• Breng het slachtoffer naar een warmere omgeving. 
• Verwijder (of knip) eventueel natte kleding. 
• Wikkel het slachtoffer in een (isolatie)deken. Zorg dat het deken ook over het hoofd gaat. Pak armen en benen zo nodig afzonderlijk in.
• Geef het slachtoffer niets te eten en drinken als deze suf is of wordt. 

Meer tips bij winterweer

Een mooie wandeling of een sneeuwballengevecht: een koude winterse dag kan heerlijk zijn. Maar als het koud is in Nederland kan dat ook risico’s met zich meebrengen en voor mensen in kwetsbare posities zelfs levensbedreigend zijn. Zorg er daarom voor dat jij en je omgeving goed zijn voorbereid. Met onze (gratis) EHBO-app weet je altijd hoe je iemand kunt helpen als het fout gaat.