Een pandemie kan onverwachts toeslaan. En hoewel je een ziektegolf misschien niet in je eentje kunt voorkomen, kun je wél helpen de verspreiding te beperken.

Bossen zitten er vol mee: paddenstoelen. Maar pas op, ze zijn niet allemaal zo onschuldig als ze eruitzien. In Nederland groeien verschillende giftige en zelfs dodelijke soorten. We leggen je uit hoe je ze kunt herkennen en wat je moet doen als het tóch misgaat.

Jan Matthijs is hulpverlener in hart en nieren. Naast zijn drukke baan draait hij zoveel mogelijk diensten. “Iets betekenen voor een ander, dat is toch het mooiste wat er is."

Inayah is nietsvermoedend onderweg naar school als ze in de tram een vrouw ziet met wie het niet goed gaat. “Dankzij de EHBO-lessen op school herkende ik het meteen: mond-spraak-arm. Een beroerte.” Hierdoor redde ze een leven.

Als scheidsrechter vindt Jan EHBO-kennis op het veld cruciaal. “Op het speelveld gebeuren soms gekke dingen, het is dan aan mensen zoals ik om daar adequaat op te reageren. We hebben het wel over jonge mensenlevens”, benadrukt hij.

De zon kan fijn zijn, maar tijdens een hittegolf kan de warmte levensgevaarlijk worden – vooral voor bepaalde mensen. Daarom is het belangrijk om hen goed in de gaten te houden als het warm is.