Door de ramp in Libië verloren duizenden mensen hun geliefden. Een maand na de overstromingen is de behoefte aan mentale hulp hoog.

Ooit was Osama Isaac (44) zelf vluchteling. Nu werkt hij als vrijwilliger bij het Rode Kruis en leert hij andere vluchtelingen meer over de Nederlandse taal en cultuur, iets wat hij heel belangrijk vindt. “Elke activiteit in het onderwijs vormt een stap op weg naar vrijheid.”

Je kunt je vast de beelden nog herinneren van mensen die buiten moesten slapen bij Ter Apel. Precies een jaar geleden gebeurde dat voor het eerst. Het Rode Kruis heeft het afgelopen jaar hulp verleend in de opvang. En omdat de situatie een jaar later nog steeds heel onzeker is, blijven we dat ook doen.

Leuke activiteiten werken als een gigantische kop koffie: je krijgt er direct energie van. Weet je even niet wat je leuk vindt? Vind hier inspiratie!

Je wilt écht gezonder gaan eten in 2022, maar hoe zorg je dat je in februari niet met een zak chips op de bank zit? Zo hou je je voornemens vol.

Komt er van jouw goede voornemens ook nooit veel terecht? Probeer ze dan eens anders op te stellen. Onze psychologen leggen uit.