Gratis coachingssessies voor jongeren tijdens coronacrisis
Veel jongeren voelen zich eenzaam, angstig of somber tijdens de coronacrisis. Ze kunnen hierover praten tijdens een gratis sessie met een coach.
Veel jongeren voelen zich eenzaam, angstig of somber tijdens de coronacrisis. Ze kunnen hierover praten tijdens een gratis sessie met een coach.
Veel mensen zijn somber of eenzaam in coronatijd. Wat doe je ertegen? Met deze tips zorg je dat je lekker in je vel zit.
Niet iedereen durft gemakkelijk om hulp te vragen. We noemen dat ‘’vraagverlegenheid’’. Maar je kunt meer vragen dan je denkt! Lees onze tips.
Als je opeens thuis moet blijven, ziet je leven er plotseling heel anders uit. Deze tips helpen je om lichamelijk en mentaal gezond te blijven als je in thuisquarantaine zit.
Tijdens een crisis is het normaal om je verdrietig, gespannen, onzeker of bang te voelen. Heb je last van deze gevoelens? Lees dan onze tips.
Ouderen en mensen met chronische ziekten zijn vatbaarder voor het coronavirus. Lees hier hoe je hen op een veilige manier helpt.